真菌最活躍的季節(jié)到了｜夏季足浴 小心傳染足癬

悶熱的夏季，雨水頻頻造訪。氣溫、濕度都給真菌制造了最優(yōu)生存環(huán)境。22℃~36℃是真菌最喜愛的溫度，夏天最常見的皮膚疾病就是真菌引起的各種癬——足癬、花斑癬、股癬等。

盡管同是真菌引起，

各自的表現(xiàn)卻不一樣：

花斑癬不痛不癢，

股癬會(huì)劇烈瘙癢，

足癬則可能會(huì)造成脫皮、水皰等。

但預(yù)防的方法則相類似，衣物、鞋襪應(yīng)選擇吸汗、透氣的，煮沸和暴曬都有助于殺滅真菌，保持個(gè)人衛(wèi)生，不和人共用拖鞋、洗腳盆、毛巾等，尤其是外出足浴時(shí)更應(yīng)注意。

激素有助于真菌生長(zhǎng)，錯(cuò)用濕疹藥膏治真菌癬會(huì)越治越糟。

足癬

要相對(duì)積極 謹(jǐn)防丹毒

足癬俗稱“香港腳”，之所以有這個(gè)俗稱，估計(jì)就是和香港地區(qū)氣候溫暖潮濕有利于真菌繁殖，因而足癬多發(fā)有關(guān)。廣東和香港地區(qū)地理、氣候都相近，發(fā)病率估計(jì)也不相上下。這兩個(gè)地方估計(jì)是全國(guó)足癬發(fā)病率最高的地方了。

由于腳的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，足癬最容易在三四、四五腳趾間出現(xiàn)，癥狀包括瘙癢、皮疹、脫皮、水皰等，肥胖人群容易出汗，而且腳在鞋子內(nèi)占據(jù)的空間較大，影響透氣，容易滋生真菌，長(zhǎng)期使用激素以及糖尿病人群，皮膚表層菌群容易失衡，都是足癬相對(duì)高發(fā)人群。

足癬外用藥效果不好的話，就要進(jìn)行抗真菌治療，否則容易傳染至指甲導(dǎo)致甲真菌病，也就是灰指甲，“手尾”就比較長(zhǎng)了。

抗真菌需要的花費(fèi)較高，一個(gè)療程需要幾百上千元，而且不能隨便用，需要檢測(cè)肝腎功能，少部分會(huì)出現(xiàn)肝腎功能異常，要停藥。

“足癬還存在另外一種嚴(yán)重并發(fā)癥——丹毒，真菌入侵導(dǎo)致發(fā)燒、畏寒，小腿紅腫、熱痛，甚至路都走不了。”因此對(duì)于足癬，醫(yī)生會(huì)采取相對(duì)積極的處理方法，避免產(chǎn)生更嚴(yán)重的后果。

花斑癬

大部分可用外用藥治愈

紅褐色的花斑癬是夏天另一種常見的皮膚問(wèn)題，也是由真菌引起，主要是在汗多的地方，如腋下、乳溝、脖子等部位出現(xiàn)，因此也稱為“汗斑”?；ò甙_和皮膚微環(huán)境、遺傳等有關(guān)，個(gè)體差異比較大，但傾向于在肥胖、多汗人群中出現(xiàn)。

和足癬不同，花斑癬不疼不癢，不及時(shí)治療，到了冬天也有部分會(huì)自愈。但是不治療的話，有可能出現(xiàn)色素減退或缺失，也有可能出現(xiàn)色素沉著?；ò甙_往往出現(xiàn)在汗液多、運(yùn)動(dòng)多的年輕人身上，出現(xiàn)色素沉著難免影響美觀，花斑癬大部分可以通過(guò)外用藥治愈，只有頑固的或者面積特別大的需要口服抗真菌藥物治療。

股癬

別和濕疹相混淆

大腿內(nèi)側(cè)、腹股溝、臀部等“不見天日”的潮濕地帶，在夏天容易長(zhǎng)股癬。股癬一般形狀獨(dú)特，是環(huán)狀或者半環(huán)狀，會(huì)讓人感到劇烈瘙癢。有的患者以為是濕疹，買回一些激素類藥物涂抹，一開始可能會(huì)好些，但越用股癬會(huì)越大、癥狀會(huì)更嚴(yán)重。這是因?yàn)椋に貢?huì)刺激真菌的生長(zhǎng)，用多了股癬更可能會(huì)轉(zhuǎn)換成難辨認(rèn)癬。

皮炎平之類的激素藥膏就像“萬(wàn)金油”，什么成分都有一些，用完初期可能癥狀會(huì)有所改善，患者就以為有用，但實(shí)際上，所有的癬都不應(yīng)該用濕疹藥物來(lái)治療，皮膚出問(wèn)題后，無(wú)論是外用藥還是內(nèi)用藥，都應(yīng)在皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

支招

可在長(zhǎng)癬部位用爽身粉

據(jù)了解，22℃~36℃是最適宜真菌的溫度。沸騰的水可以殺死真菌，內(nèi)衣、內(nèi)褲、襪子等貼身衣物使用開水燙，鞋子放在太陽(yáng)下暴曬等，都有助殺滅真菌。酒精、碘酒也有殺真菌效果，但不建議使用酒精，灰指甲可以使用濃碘酊浸泡。

鞋子盡量選擇透氣的，不要與人共用拖鞋、洗腳盆、毛巾等，尤其是外出足浴的場(chǎng)合，技師的手如果沒(méi)有徹底清潔，也可能會(huì)傳染足癬。也可以在鞋子、腳趾縫、腹股溝、乳溝等長(zhǎng)癬部位涂抹些硝酸咪康唑散或爽身粉。