一條皺紋老三歲！不想長(zhǎng)皺紋？那就務(wù)必注意5個(gè)細(xì)節(jié)

很多愛美女性不惜重金，

把各種能延緩衰老和去皺的護(hù)膚品都涂抹臉上，

結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)——

時(shí)光無法倒退，皺紋很難撫平。

同樣的年齡，

為什么有人皺紋多，有人沒皺紋？

怎么做才能讓皺紋晚點(diǎn)來？

當(dāng)我們做面部表情的時(shí)候，表情肌收縮會(huì)帶動(dòng)皮膚運(yùn)動(dòng)，形成皺紋，如果經(jīng)常做夸張、搞怪表情，這些皺紋就會(huì)逐漸加深、加重。

長(zhǎng)期照射陽光，紫外線會(huì)讓皮膚的支撐結(jié)構(gòu)喪失、彈性下降，讓皮膚松弛、皺紋變深。為了減少陽光對(duì)皮膚的傷害，要記得涂防曬霜、戴遮陽帽、撐陽傘，做好防護(hù)措施吧。

?；瘖y的女性一定要用卸妝水先卸妝，然后再洗臉。（注意：只涂防曬不需要用卸妝水，避免過度清潔。）

建議油性皮膚可選擇泡沫型洗面奶，因?yàn)樗那鍧嵞芰Ρ容^強(qiáng)；干性皮膚可選擇無泡沫型洗面奶，其比較溫和，對(duì)于干性皮膚的清潔力也足夠了；發(fā)紅或敏感皮膚最好不用洗面奶了，清水洗臉即可。洗完臉一定要使用潤(rùn)膚霜。

如果你經(jīng)常悶悶不樂，常常在面部表現(xiàn)出愁苦、緊張、拘謹(jǐn)?shù)谋砬?，那么?huì)牽動(dòng)表情肌的固定變化而產(chǎn)生縱向或橫向的皺紋，使人逐漸出現(xiàn)衰老現(xiàn)象。

另外，喜歡夜生活，長(zhǎng)期熬夜，經(jīng)常睡眠不足，會(huì)使皮膚的調(diào)節(jié)功能受損，致使容顏憔悴，容易衰老起皺。

要想皮膚好，吃什么豬蹄子、牛蹄筋、膠原蛋白粉都是沒多大用的。

想要皮膚好我們需要的是優(yōu)質(zhì)蛋白！另外要補(bǔ)充一些富含維生素C的食物，如獼猴桃、草莓、橙子、檸檬、青椒、番茄、櫻桃、蘋果等。

所有肉眼可見的皺紋，一旦出現(xiàn)，光靠護(hù)膚品是無法根除的，所以別再被護(hù)膚品的營(yíng)銷套路牽著鼻子走，花高價(jià)去買什么所謂的去皺神器。記住，護(hù)膚品不是沒有用，只是“預(yù)防”，最直接有效的方式還是——醫(yī)美手段！