李德皮膚醫(yī)院提醒您，秋冬季節(jié)要注意皮膚防護

      秋冬季節(jié)的天氣比較干燥，空氣當中會缺少了很多的水分，然而我們的皮膚長期的暴露在空氣中，也會缺少很多的水分，甚至還會出現(xiàn)瘙癢和起皮的現(xiàn)象，所以在這個季節(jié)護理皮膚是非常重要的，那么您知道秋冬季節(jié)皮膚護理的方法都有哪些呢？

干性皮膚怎么保養(yǎng)

進入秋冬季節(jié)，氣溫不斷降低，對于干性皮膚而言，皮膚油脂分泌本來就少，皮膚干燥缺水也是干性皮膚的一大特點了。缺水缺油的問題肌膚很容易導致干紋周圍的狀況產(chǎn)生，容易引起皮膚暗黃粗糙無光澤。

護膚方法：干性皮膚應該注重補水和保濕護理工作。對于秋季護膚，建議選擇高效的保濕乳液和面霜進行皮膚保養(yǎng)，此外，保濕精華類的產(chǎn)品親膚效果極強利于肌膚吸收，很適合干皮膚使用了。最為見效有急救的效果的保濕補水面膜要定期使用，有效改善和調(diào)節(jié)皮膚不良的癥狀。

油性皮膚怎么改善

夏季已然過去，秋冬季節(jié)干燥，但對于油性皮膚也要注重出油量的狀態(tài)，以免滋生黑頭粉刺、青春痘和毛孔粗大等一系列的問題肌膚出現(xiàn)。

護膚方法：油性皮膚護理方法有特別注重，正因為油脂分泌旺盛容易引起各種的問題肌膚。爽膚水可選擇含有一定酒精成分的，有助于二次清潔和控油補水，同時具有緊膚的效果。而乳霜類的護膚品建議選擇清爽質(zhì)地的為宜，定期深層清潔肌膚，使用清潔面膜和去角質(zhì)產(chǎn)品。

混合性肌膚怎么保養(yǎng)

混合性皮膚最大的特征就是皮膚忽干忽油，容易出現(xiàn)膚色不勻，皮膚暗黃，局部出油量的部位易導致黑頭和毛孔粗大等問題肌膚。

護膚方法：混合性皮膚T區(qū)部位出油量大怎么辦呢？使用控油護膚品局部護理，此類膚質(zhì)建議分區(qū)進行皮膚保養(yǎng)，清潔面膜可局部使用，每次做好清潔洗臉的潔面護理后，立即進行補水護膚品使用，做好局部控油和收縮毛孔的護理。

敏感肌膚怎么保養(yǎng)

針對敏感膚質(zhì)，換季是皮膚過敏的一大高發(fā)期。特別是秋冬季交換時節(jié)，溫度氣候?qū)ζつw的刺激性很強大，皮膚容易出現(xiàn)緊繃紅癢的不適感。

護膚方法：使用適合膚質(zhì)的天然成分溫和型護膚品，做好補水和保濕護理工作，避免使用磨砂性去角質(zhì)產(chǎn)品，簡單的做好清潔和補水保濕以及防曬等護膚工作很是重要。

秋冬季皮膚代謝較慢，毒素堆積和排毒不暢會造成皮膚晦暗，在皮膚護理時除了保濕外，還有適當抗氧化，另外加強營養(yǎng)，下面這些方面也需要特別注意。

?  找出病因，去除致病因素，減少環(huán)境過敏原，降低接觸機會。

?  秋季干燥考慮淋浴，避免過度洗燙，避免搔抓刺激。

?  當患處瘙癢難忍時，可暫時以拍打法止癢，或遵醫(yī)囑涂抹藥膏。

? 發(fā)病期間避免飲酒及辛辣食物。

? 外用保濕潤膚劑，恢復和保持皮膚屏障功能。

? 選擇純棉、寬松的衣物為主，不要選擇化纖或針織材料的衣服，不然容易引起靜電，導致瘙癢變得更嚴重。

? 銀屑病患者保護嗓子，避免感冒和上呼吸道感染。